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Arteriosklerose (Arterienverkalkung)

Therapie

Lebensstil

Arteriosklerose kann nicht geheilt, jedoch vorgebeugt werden. Auch bei bereits bestehender Arteriosklerose kann ein Fortschreiten durch Lebensstiländerung und Medikamente positiv beeinflusst werden. Eine Rückbildung von Plaques durch Diät und Trainingsmaßnahmen ist nur im Frühstadium möglich.

Studien haben außerdem gezeigt, dass ein Fortschreiten einer Arteriosklerose durch Cholesterinsenker (CSE Hemmer bzw. Statine, Cholesterol Resorbtionshemmer) und Blutdrucksenker (ACE Hemmer) verlangsamt werden kann.

Blutfettwerte können durch Omega-3-Säuren-Thylester, Fibrate oder Nikotinsäure verbessert, also gesenkt werden.

 

Chirurgie

Bei lebensbedrohlichen Verkalkungen sind chirurgische Eingriffe zur Behandlung möglich. Je nach Art und Dimension der Gefäßveränderung werden verschiedene Verfahren angewandt.

Bypass: Durch ein körpereigenes Gefäß (meist aus der Wade) oder einer Gefäßprothese (meist Gore-Tex) wird der Blutstrom um die verengte Stelle umgeleitet. Er setzt an einem freien Abschnitt der Arterie, oberhalb der Verengung, an und wird dahinter wieder angeschlossen.

Perkutane Transluminale Angioplastie (Ballonerweiterung): Hierbei wird ein kleiner, ballonartiger Katheter über die Blutbahn in das verengte Gefäß geschoben und aufgeblasen. Dadurch wird das Gefäß erweitert und der freie Blutfluss wieder hergestellt.

Bei einer erneuten Verengung kann ein sog. Stent, ein maschenartiges Drahtnetz eingesetzt werden, welcher das Gefäß dauerhaft offen hält.

Prognose

Die Prognose ist maßgeblich davon abhängig, wie die Arteriosklerose ausgeprägt ist und wo sie lokalisiert ist. Auch der Lebensstil ist ein wichtiger Faktor.

Im allgemeinen gilt: Je weniger Risikofaktoren, desto besser die Aussichten.

Plaques im Frühstadium können sich noch zurückbilden. Dazu muss sich der Cholesterinspiegel deutlich senken und das Verhältnis zwischen HDL (gutem) und LDL (schlechtem) Cholesterin verbessern. Dies kann beispielsweise durch Ausdauersport erreicht werden.

Ein gesunder Lebensstil ist insbesondere bei einer fortgeschrittenen Arteriosklerose vorausgesetzt. Durch ein verzichten auf Tabak, mehr Bewegung und eine ausgewogene, fettbewusste Ernährung lässt sich die Prognose deutlich verbessern.

Unbehandelt und ohne eine Lebensstiländerung kann eine Arteriosklerose, in Abhängigkeit von Ausmaß und Lokalisation, zu einem Schlaganfall, Herzinfarkt, Versagen der Nieren oder peripherer arterieller Verschlusskrankheit führen.

Vorbeugen

Abhängig von den individuellen Risikofaktoren, kann jeder einer Arteriosklerose gut vorbeugen.

  • Geben Sie das Rauchen auf. Holen Sie sich dazu Unterstützung von Ihrem Hausarzt oder einer Raucherentwöhnungsprogramm.
  • Ernähren Sie sich gesünder. Dazu sollten Sie viel Gemüse, fettarm und abwechslungsreich essen. Gesättigte Fette (z.b. tierische Fette) und Transfette (z.b. frittiertes, gebackenes, gehärtete Pflanzenfette) sollten vermieden werden.
  • Vermeiden Sie Übergewicht. Wer übergewichtig ist, tut seinem Körper mit einigen Kilos weniger, etwas Gutes.
  • Bewegen Sie sich. Treiben Sie mehr Sport und Ausdauersport, bereits ein täglicher 30 Min. Spaziergang hilft.  
  • Gehen Sie konsequent mit bestehenden Krankheiten wie Diabetes mellitus, hohem Cholesterinspiegel oder Bluthochdruck um. Nur eine dauerhafte und regelmäßig kontrollierte Therapie nutzt Ihnen.