Blähungen

Therapie

Meistens helfen schon kleine Veränderungen des Lebensstils, zum Beispiel:

• Auf Nahrung achten und Blähendes vermeiden.

• Lebensmittel, die Blähungen entgegenwirken (Kümmel, Gelbwurz, Fenchel, Koriander, Kamille) zu den Speisen mischen

• In Ruhe und häufig kleine Portionen essen

• Bewegung

Wenn sich Blähungen trotzdem nicht bessern, können auch folgende Medikamente zur Therapie hinzugezogen werden:

• Krampflösende Medikamente, zum Beispiel Butylscopolamin,Trospiumchlorid und Mebeverin, werden bei schmerzenden Bauchkrämpfen empfohlen, weil sie die Darmmuskulatur beruhigen.

• Entschäumende Medikamente, wie Dimeticon und Simethicon wirken gegen die Luftbläschen, die bei der Nahrungsaufnahme in den Gastrointestinaltrakt gelangen.

• Verdauungsenzyme können helfen, wenn Körpereigene Enzyme, die für die Verdauung von Fetten, Proteinen oder Kohlenhydraten zuständig sind, zu wenig oder gar nicht im Organismus vorhanden sind.